みなさん、こんにちは😊
名鉄津島線津島駅より徒歩7分名鉄バス停東柳原町目の前歯科医院専用駐車場15台で家族で通いやすい予防歯科を大切にする津島市の歯科医院(歯科・歯医者)つしまファミリー歯科、歯科衛生士の石黒です。
最近暑い日が続きますね!
30℃近くある日も多いので、熱中症にならないよう水分補給をしっかりしてくださいね☀️
今回は、お口ポカンについてです!
ふとお子様を見たときに、ゲームしながらお口がポカーンと開いていたり、寝ているときにお口が開いていることはありませんか?
お口ポカンの症状は、『口唇閉鎖不全』といい、舌やお口周りの筋肉の低下により生じるといわれています。
お口ポカンを放置してしまうと、さまざまな症状がでてきます。
⚫︎姿勢が悪くなる
口呼吸になるため、あごが下がり、舌を前に突き出すようになるため、猫背を引き起こし姿勢が悪くなります。スマホを見たりゲームをするときにも姿勢が悪くなりやすいです。
⚫︎いびきをかきやすくなる
口呼吸はいびきの原因にもなるため、熟睡できず疲労もなかなか取れなくなります。
⚫︎むし歯や歯周病
口の中が乾燥するので、唾液の分泌量が減り、むし歯や歯周病になりやすく、口臭の原因にもなります。
⚫︎ウイルスに感染しやすい
鼻呼吸は鼻がフィルターの役目をしてウイルスの侵入を防いでくれますが、口呼吸ではウイルスが入りやすく風邪をひきやすくなります。
お口ポカンを治す方法はさまざまですが、防ぐトレーニングは正しい舌の位置を保つことです!
安静時の舌は「舌先が上の前歯の裏側にあり(前歯とは触れない)、舌の表側が上顎にくっついた状態」であるのが正常です。
正しい位置を意識し、少しずつ改善していきましょう。
当院では、リップルトレーナーを導入しました唇の力を検査する機械です。
特にお子様は歯並びなどにも影響してくるため、早期発見することで改善することができます。
気になる方はお気軽にご相談ください!
予防歯科、虫歯治療、歯周病治療、小児)歯科、ホワイトニング、インプラント、矯正治療なら
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