歯科衛生士の平野です。 今日は口呼吸についてお話しさせてください！ みなさんは口呼吸していませんか？ 鼻で呼吸できていますか？？ 口呼吸には様々なデメリットがあります💦 ①風邪をひきやすい 病気の原因となるウィルスをたくさん含んだ外気が、喉の粘膜に直撃することになり、口からウィルスが入り放題な状態になっ...続きを読む